Hier bei uns im InForm, steht ihre Gesundheit an erster Stelle. Wir arbeiten gemeinsam mit ihnen an ihren individuellen und persönlichen Zielen egal ob rehabilitativ oder präventiv. Sie bekommen ein Training nach therapeutischen Maßstäben nur auf ihre Bedürfnisse angepasst. Qualität und Betreuung spielen bei uns eine ganz große Rolle, genau aus diesem Grund arbeiten wir besonders intensiv mit ihnen zusammen, um ihr Ziel zu erreichen und ihre Lebensqualität zu steigern.
InForm für mehr Lebensqualität
Zielführendes Training
Sparen Sie Zeit, indem Sie nur die für Sie relevanten und auf ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmten Übungen nutzen.
Die perfekte Dosis
In den ersten Wochen werden sie intensiv durch 1:1 Verabredungen unterstützt. So erlangen Sie die optimale Effektivität für ihr Training.
Persönlicher Ansprechpartner
Sie erhalten höchste Sicherheit und Motivation mit der dauerhaften Betreuung durch einen Sporttherapeuten auf der Trainingsfläche.
Training kann mehr als nur Muskeln aufbauen.
Rücken und Gelenke stärken
Unsere Trainingskonzept
Du hast die Wahl: Wähle aus unseren Konzepten oder mische diese bei Bedarf. Unsere Trainingskonzepte werden immer individuell 1:1 mit deinem Trainer vor Ort erarbeitet und bei Bedarf angepasst. Unser Training bezieht alle Aspekte des Alltags ein und liefert immer Anteile im Bereich Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination.
Fit im Alltag
Die Hürden des täglichen Alltages erfolgreich meistern und die alltägliche Fitness steigern oder beibehalten.
Rücken-Intensivtraining
Den Rücken präventiv oder postoperativ stärken, um die Haltung zu verbessern oder Beschwerden aktiv entgegenzuwirken.
Gesund abnehmen
In der eigenen Haut wieder wohl fühlen, sein Spiegelbild zu lieben oder um die Lebensqualität zu steigern.
Leistung und Spaß
Dem Alltag entfliehen oder sich selbst herausfordern und an die eigenen Grenzen gelangen?
Sturzprävention
Damit Sie sich sicher im Alltag bewegen können. Unser Konzept verhilft ihnen zu mehr Sicherheit im Alltag.
Arthrose
Damit Sie sich wieder besser im Alltag bewegen und ihren Hobbys nachgehen können, verhilft dieses Konzept zu langfristig besserer Lebensqualität.
6-Monate
- Ausführliches Anamnesegespräch
- Erarbeitung eines persönlichen Trainingskonzeptes
- Einweisung in die Geräte und Übungen
- Erfolgsverabredungen anhand festen Betreuungssystems
12-Monate
- Ausführliches Anamnesegespräch
- Erarbeitung eines persönlichen Trainingskonzeptes
- Einweisung in die Geräte und Übungen
- Erfolgsverabredungen anhand festen Betreuungssystems
24-Monate
- Ausführliches Anamnesegespräch
- Erarbeitung eines persönlichen Trainingskonzeptes
- Einweisung in die Geräte und Übungen
- Erfolgsverabredungen anhand festen Betreuungssystems
Das Wichtigste auf einen Blick
Der Ablauf für ihr Training bei uns
Als Mitglied bei uns erhalten Sie festgelegte Verabredungen mit ihrem Sporttherapeuten in regelmäßigen Abständen. Auf diese Weise können wir ihren Fortschritt messen und aufkommende Fragen schnell klären.
Ihr erstes Training
Im Ersttermin ermitteln wir gemeinsam den Startpunkt ihres Trainings. Dazu gehört eine Zielfestlegung sowie ein ausführliches Anamnesegespräch und die Einweisung in die Übungen ihres Trainingsplanes.
Dauerhafte Betreuungspräsenz
Ein Sporttherapeut ist auf der Trainingsfläche präsent und unterstützt sie bei der Umsetzung ihrer Übungen. Alternativ können nochmal Fragen bezüglich Training, Ernährung oder Gesundheit geklärt werden.
Erfolgsverabredungen
Folgetermine nach dem ersten Trainingstermin sind von unserer Seite in bestimmten Abständen schon eingeplant um die Fortschritte ihres Trainings zu überprüfen.
Langfristige Betreuung
Die Betreuung hört bei uns nie auf. Mit der Zeit gewinnen Sie und die anderen Mitglieder mehr Erfahrung und Sicherheit im Training. In der langfristigen Betreuung finden unsere Erfolgsverabredungen in größeren Abständen statt, da es sehr wichtig ist auch nach längeren Trainingszeiten immer wieder neue Reize zu setzen.
Kontaktformular
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